like facebook


views : 97908 | replycount : 3
النتائج 1 الى 4 من 4
  1. #1
    جميلة الرياض غير متواجد حاليا ملك المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الردود
    2,598
    الاسبوع ال 29:

    جسمك:


    "المزيد من الفحوصات"


    # الرحم الان في منتصف الطريق بين السرة و الاضلاع و هو يبدا في النتوء نحو الامام.

    ## تحتاجين لفحوصات اكثر لدى عيادة الحوامل.

    ### فصل الحمل الثالث يعني تعب اكبر عليك ..فتناولى قدرا اكبر من الحديد.

    #### ان رباطات الحوض تتمدد كما ذكرن من قبل و لتخفيف الالام عليك بتمارين خفيفة و بااوضاع مختلفة يوميا. و من التمارين ( تمارين القرفصاء : و هو وضع يشجع على توسعة الحوض مع الاستفادة من الجاذبية الارضية لتسهسل عملية الولادة اذا تمت بهذا الوضع.

    جنينك:










    نصيحة:

    * استفيدي من المعلومات حول الحمل و الولادة و بخاصة الجراحات القيصرية و الولادات التى تتم بمساعدة طبيبة و غير ها من المعلومات.

    ** اللحوم هي افضل مصادر الحديد و التى يسهل امتصاصها. و هناك كميات من الحديد موجود في الخضار الداكنة المخضرة و الفاكهة المجففة و المكسرات.


    هل لك ان تعرفي؟؟
    ان حالة سلس البول (تسرب البول عند الضحك او السعال او العطس) بعد الولادة..هي حالة تتعرض واحدة من بين كل 3 امهات جدد..عليك باجراء تمارين الحوض من الان...


    هنا جنينك في الاسبوع ال29

    انت وجنينك طوال فترة الحمل بالصور = الشهر الثامن 4402503071977211237.

    الاسبوع ال 30


    جسمك:


    "تقلبات المزاج هي شئ مالوف و شائع"


    # تنتابك احاسيس تعتقدين معها انك حامل منذ امد بعيد.

    ## التغيرات االهرمونية توثر في تقليب الامزجة.

    ### حجم البطن بات يسبب في حدوث الم ظهر و صعوبة تنفس و ارق.

    #### مهما كانت تصرفاتك لاتقلقي من زيادة وزنك لانه من الطبيعي ان تزيدي خلال الحمل و تذكرين ان :




    اما الباقي من الزيادة فهو مكون من :


    طفلك: يزن حوالى 3,4 كيلوغراما
    دم اضافي: نصف كيلو غراما
    ثديين كبيرين: نصف كيلو غراما
    رحم متضخم: كيلوغراما واحدا
    المشيمة/ 700 غراما
    سائل امنيوني (الماء المحيط بالجنين): كيلوغراما واحدا.
    ماء محتبس: 2 كيلو غراما


    جنينك:




    نصيحة:

    * اذا كان عملك يتطلب منك الجلوس لفترات طويلة عليك بالحركة و المشي خطوات كل 30 دقيقة من اجل تحريك الدورة الدموية.

    ** عند الجلوس حركي الركبتين من اجل منع اختزان الدم في القدمين.

    *** اطهي اللحوم جيدا حتى تقضي على الفطريات البلازما السامة و التى تشكل ضررا على طفلك. و ايضا البلازما موجودة في السلطات و الخضار فاغسليها جيدا.

    **** البسي قفازات اذا كنت تعتنين بحديقة منزلك او تعتنين بحيوان اليف لان البلازما السامة تتواجد في التربة و تنقلها القطط.

    ***** ابداى من الان اختيار الشريك (المرافق) عند المخاض و اضمنى ان يكون الشريك ملما بكافة جوانب متطلبات المخاض و ادراك الحالة بكل جوانبها.

    هنا جنينك في الاسبوع ال30

    انت وجنينك طوال فترة الحمل بالصور = الشهر الثامن 4461549092112688477.

    الاسبوع ال 31:

    جسمك:


    "التزمي بمواعيد العيادة"


    # بعض الحكة و التهيج الجلدى قد تكون مشاكل ثانوية للكثير من الحوامل و لكن حكة حادة قد تحدث خلال فصل الحمل الثالث و هذه قد تكون ضارة بالطفل و عليك بمراجعة الطبيبة.

    ## ان عدوى التهاب الجاري البولية قد تشكل مشاكل خلال الحملو بالتالي زيدي من كميات السوائل حتى يمكنك طرد اي باكتيريا.

    ### الرحم قد كبر حجمه بنحو 500 مرة من حجمه الطبيعي.


    جنينك:









    نصيحة:

    * لاتهملى مواعيد العيادة اطلاقا.. فهناك اعراض طليعة الارتجاع تحدث في اواخر الحمل و هذه ينبغي الانتباه اليها.

    ** يفيدك عصير ثمر الكباث (نوع من الاعناب) لمنع التهاب المجاري البولة و هو ثمر يحنوى على مضادات حيوية طبيعية.

    هنا جنينك في الاسبوع ال 31:

    انت وجنينك طوال فترة الحمل بالصور = الشهر الثامن 1084365348702253313.

    الاسبوع ال 32:

    جسمك:


    "الام و صداع متزايد"


    # هرمون الحمل ريلاكسين و الوزن المتزايد للطفل يعنى ان مفاصل الحوض بدات تتمدد استعداد للولادة.

    ## قد تشعرين ببعض الصداع و الالام في منطقة الحوض.

    ### عندما يضغط الرحم على المعدة يسبب سوء هضم و بالتالي عليك بتناول المزيد من السعرات الحرارية الاضافية.

    ##### عليك ببدء تمارين و حضور دروس الحمل في عيادة الحمل. و هذه فرصتك للتعرف على مثيلاتك و تبادل العلاقات و الصداقات.

    جنينك:





    نصيحة:

    * قد تفيدك ضمادات دافئة مع اقصى قدر ممكن من الراحة و الاسترخاء لتخفيف الام الظهر.

    ** عليك بغفوات استراخاء وتامل .. اغمضي عينيك و ركزي على طفلك في احشائك و تحسسي اين موقعه لتقومي بتدليك ذلك الموقع .. و نغمات و ترنيمات يسمعتها طفلك و هو في بطنك هي لحظة رائعة تتفاعلين مع طفلك الذي يستعد للخروج.

    *** السعرات الاضافية في حدود 200 سعرة حرارية مكونة من خبز بنخالة القمح. و قطعة بطاطس مع قليل من الجبنة او موزة كبيرة.

    هنا جنينك في الاسبوع ال 32:

    انت وجنينك طوال فترة الحمل بالصور = الشهر الثامن 325614871771421122.j
    2- صغير لكنه مكتمل الهيئة. 3- طوله 25 سنتيمترا. 4- راسه اصبح متناسبا مع حجم جسده. 2- يتحرك الان بشكل متناسق. 3- هو الان اقوى بدنا و لديه مساحة كافية ليتحرك فيها, 4- جسم الطفل يحتوى على 50 غراما من الشحم و هو مايمثل 3,5 % من وزن جسمه و تزداد هذه النسبة لتصل الى 15% عند الولادة. 2- الان هو منشغل بتطوير جهاز المناعة لديه و هو مايحصل عليه الطفل عبر جهاز المناعة لدى الام و هذا الجهاز يحمي الطفل بعد ولادته.
    1- يتواصل نموه سريعا وبالتالي عليك الحفاظ على الكمية الكافية من البروتين الذي تتناوليه. 3,4 كيلو غراما من زيادة الوزن هي مواد دسمة و شحومات......... 1- تنمو لديه مهارات المص و البلع استعداد للولادة و الرضاعة. 1- انه الان قادر ان يحدق و يركز بناظريه. و هنا الحاجة لفيتامين ا الازم للنظر و عليك بتجنب تناول الكبدة. 1- هنا يتحرك الجنين 10 مرات كل اربع ساعات. فعليك مراقبته اذا لم يتحرك..




  2. #2
    قمهده غير متواجد حاليا عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1
    ياكريم

  3. #3
    رغم الجروووح غير متواجد حاليا ملك المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الدولة
    في ك ذاكره ل تذكرني
    الردود
    2,494
    يسلموو
    ان يطعنك احدهم في ظهرك فهذا امر طبيعي، ولكن ان تلتفت وتجده اقرب الناس اليك فهذه هي الكارثة.
    •من الموسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة ،وتبحث عن الحب في قلوب جبانة.
    •اكثر الناس حقارة هو ذلك الذي يعطيك ظهره وانت في امس الحاجة الى قبضة يده.
    •لا يوجد اسوا من انسان يسالك عن اسمك الذي طالما كان يقرنه دائما بكلمة احبك.
    •لاشك في انك اغبى الناس اذا كنت تبحث عن الحب في قلب يكرهك

  4. كيف تجعل جميع من بالمنتدى يقرا موضوعك ][©؛°¨
  5. بعض الاوزان والمقاييس اللازمه لتقدمي اكلات طيبه بمقادير دقيقه وصحيحه
  6. العريكه الجنوبيه بالصور...
  7. الحلبه وفوائدها السحريه؟؟!
  8. (( اغرب سبع حفر بالعالم ))


  9. #4
    الانفال غير متواجد حاليا عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2011
    الردود
    4
    جزاكم الله خيرا معلومات رائعة جعلها الله في الميزان

من قرا الموضوع: 0

قائمة الاعضاء تم تعطيلها بواسطة الادارة.

كلمات الموضوع الدليلية

عرض صفحة الكلمات الدليلية


Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.