1 الم عند الضغط او انتفاخ الصدر او الحلمة

من اوائل التغيرات الجسدية في الحمل هو الشعور بتغيرات في الصدر قد يكون هناك شعور بالم عند الضغط ‘ الشعور بتنميل اوقد يكون هناك شعور بان الصدر ممتليء او ثقيل

-في اول اسبوعين من الحمل يبدا صدرك بالنمو وتحدث تغيرات لتجهزه لتصنيع الحليب

السبب الرئيسي لهذه التغيرات هو زيادة افراز هرمونات الحمل




الاستروجين والبروجستيرون




هذه التغيرات تكون ملاحظة بشكل كبير في حملك الاول









في الاسابيع الاولى من حملك يبذل جسمك مجهود عال يتبين ذلك مما يلي




يفرز الجسم الهرمونات ويصنع المزيد من الدم ليحمل الغذاء لطفلك وليقوم الجسم بالتاقلم مع زيادة تدفق الدم فان ضربات القلب تزداد في القوة والعدد




كما ان هرمون البرجستيرون يحبط عمل الجهاز المركزي العصبي وبالتالي عندما يزداد هذا الهرمون فانك تشعرين بالرغبة في النوم




كما انه من المحتمل في اثناء فترة الحمل ان يكون لديك مشاعر ومخاوف قد تستهلك طاقتك وتجعل نومك غير مستقر









قد يواجه بعض النساء نزيف بسيط جدا او نقط من الدم في بداية الحمل عادة يكون بين اليوم العاشر الى الرابع عشر من تلقيح البويضة هذا امر طبيعي جدا ويحصل عندما تلتصق البويضة الملقحة بجدار الرحم عادة يكون هذا النزيف مبكرا جدا في الحمل ويكون عبارة عن نقاط من الدم فاتحة اللون افتح من لون دم الدورة الشهرية ولا يستمر طويلا




كثير من النساء يشعرن بمغص في بداية الحمل وذلك بسبب زيادة حجم الرحم وهو في العادة كالمغص الذي يحدث في الدورة الشهرية









ارتفاع هرمون الاستروجين يسبب بطئا في هضم الطعام وبالتالي قد يؤدي للشعور بالغثيان




كما ان زيادة حساسية الشم عند الحامل قد يشعرها الغثيان من بعض الروائح كرائحة الاكل العطورات القهوة اوالسجائر









ان عدم رغبتك في شم رائحة طعام معين قديكون اول العلامات على انك حامل




هناك دراسات تشير الى ان بعض الحوامل يعرضن عن القهوة اللحوم الدجاج والماكولات الحارة




زيادة الشهية هي احد العلامات الدالة على الحمل التي لها علاقة بزيادة الهرمونات وخصوصا في الشهور الاولى من الحمل









وسببه زيادة حجم الرحم وبالتالي الضغط على المثانة البولية ممايجعلها اقل حجما من المعتاد وبالتالي زيادة في عدد مرات التبول













قد يحدث صداع خفيف اثناء الحمل وخصوصا في الاشهر الاولى وذلك بسبب زيادة الهرمونات في الدم









زيادة هرمون البروجستيرون يؤدي الى بطا في الهضم وبالتالي فان الطعام يمر ببطء في الجهاز الهضمي مما قد يؤدي لحدوث الامساك









ان زيادة الهرمونات في جسمك خصوصا في بداية الحمل قد يجعل مشاعرك مضطربة فقد يتقلب مزاجك من شعورك بمنتهى السعادة الى شعورك بالغم والحزن العميق لاتشعري بالقلق عادة يحدث هذا الامر في الشهور الاولى من الحمل









يحصل في اوائل اشهر الحمل بسبب توسع الاوعية الدموية مما يؤدي الى انخفاض ضغط الدم









عادة بعد حدوث الاباضة خروج البويضة من المبيض ترتفع درجة الحرارة قليلا وتستمر حتى نزول دم الدورة ان استمرار ارتفاع الحرارة قديكون مؤشرا على بداية الحمل









هل انت حقا حامل




في الواقع العلامات السابقة ليست خاصة بالحمل فقط بعضها قد يحدث في امراض معينة وبعضها قد يكون دليلا على بداية دورتك الشهرية وفي المقابل ايضا من الممكن ان تكوني حاملا دون ان تشعري باي شيء مما ذكر في السابق




اذا لاحظت شىء من العلامات السابقة قومي بعمل اختبار الحمل في منزلك او في المركز الصحي القريب،واهتمي بنفسك وبصحتك فقد تكونين الان تعتنين بشخصين مبروك...!
2 الشعور بالارهاق 3 نزيف بسيط او شعور بالمغص 4 شعور بالغثيان مع اوبدون استفراغ 5 زيادة الشهية اوعدم الرغبة في بعض الماكولات 6 زيادة التبول 7 الصداع 8 الامساك 9 تقلب المزاج 10 الاحساس بالدوخة 11 ارتفاع درجة حرارة الجسم