like facebook


views : 4234 | replycount : 5
النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1
    فتنة خليجية غير متواجد حالياً صاحب امتياز
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الردود
    1,116
    لفيتامينات والمعادن واضرار نقصها فوائد الغذاء الفهرس فى اول مشاركه




    احبتى فى الله
    جئت لكى اخبركم عن اهمية التغذيه السليمه
    وماهى انواع الغذاء واين توجد

    ومن انواع الغذاء نجد الفيتامينات والمعادن وهى من العناصر المهمة جدا لتقوية الجسم والحفاظ على الصحه البدنيه والعقليه للانسان وخصوصا الاطفال

    فكلما بدانا مبكرا بالاهتمام بالطفل وغذاءه حميناه من الامراض ونشطنا صحته البدنيه والعقليه

    لذا فقد هدانى الله لكى اخبركم عن هذه العناصر المهمه لجسم الانسان لنخرج امه صحيحة الجسم والعقل

    وسوف اتحدث فى هذا الموضوع عن اهمية ووظيفة الفيتامينات والمعادن واين توجد فى الاطعمة الطبيعيه التى خلقها الله وماذا يسبب نقصها وماذا تسبب زيادتها التسمم بها

    وفقنى الله واياكم الى ما يحبه ويرضاه
    وجعل كل ما نكسب من حسنات فى ميزان استاذنا الكريم ا/عمرو خالد والقائمين على هذا المنتدى وفقهم الله جميعا الى ما يحبه ويرضاه


    فهرس الموضوع

    صفحه رقم 1

    مكونات الغذاء

    الفيتامينات

    فيتامين A
    فيتامين D
    فيتامين B1
    فيتامين B2
    فيتامين B6

    صفحه رقم 2

    فيتامين B12
    فيتامين E
    *فيتامين K
    فيتامين C
    النياسين او حمض النيكوتين او فيتامين الانتي بلاجرا
    حمض البانتوثينيك

    صفحه رقم 3

    البيوتين
    حمض الفوليك

    المعادن

    *الكالسيوم
    الفسفور
    الصوديوم والكلور والبوتاسيوم
    الماغنيسيوم
    الكبريت
    اليود
    المنجنيز
    النحاس
    الكوبالت
    الفلورايد
    الكروم
    الحديد

    صفحه رقم 4

    الزنك

    نقاط مهمة واساسية فى طرق التغذيه

    التغذية اثناء فترة الحمل
    العادات الغذائية السليمة للاطفال من بعد الولادة الى 6 اشهر
    العادات الغذائية السليمة للاطفال من 6 اشهر الى 12 شهر
    مرحلة الطفولة من 1-3 اعوام
    اسباب فقر الدم عند الاطفال
    مرحلة ما قبل الدراسه 4-6 سنوات

    صفحه رقم 5

    مرحلة الدراسه من 6-12 عام مرحلة ما قبل البلوغ
    مرحلة البلوغ من 12 18 سنه
    الملخص للقواعد الاساسيه للغذاء السليم للطفل
    التسمم بمعدن الرصاص واضراره

    صفحه رقم 6

    المشاكل التى تنتج من قلة التغذية

    قلة التغذية للاطفال
    قلة التغذية للبالغين
    اضرار كثرة شرب الكولا
    مشاكل زيادة استهلاك الغذاء
    التغذية والمناعة
    عزيزتى الام نعم للرضاعة الطبيعية

    صفحة رقم 7

    قرحة المعده
    السمنه فى الاطفال
    هوس تناول الفيتامينات






  2. #2
    حنو8888 غير متواجد حالياً عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    1
    :::::::::::::::::::::::::::::::

  3. #3
    ام نبيل
    ام نبيل غير متواجد حالياً مراقبة سابقه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    9,438
    جهد رائع اختى 00يعطيك العافية موضوع مفيد اتمنى ان تضمى اليه جديدك من الفوائد ليكون ملف متجدد لخدمة ورقى القسم بتعاونا معا وان كنت ارى ان القسم الخاص بالموضوع هو قسم العناية بالطفل فارجو منك الرد اذاكان الموضوع يشمل انواع اغذية وطرق اعدادها صحيا للاطفال والبالغين000
    التعديل الأخير تم بواسطة ام نبيل ; 24/10/2009 الساعة 08:39 PM

  4. #4
    ررحيق القلوب غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الردود
    70
    شكرا

  5. #5
    نووور الصباح22
    نووور الصباح22 غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الدولة
    فى آحضان حلم مستحيل
    الردود
    7,085
    ينقل للقسم المناسب

  6. #6
    لحظــ وداع ــة
    لحظــ وداع ــة غير متواجد حالياً مشرفة سابقه
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الدولة
    جدة
    الردود
    5,648
    الموضوع منقول بصورة غير مفيدة

    الله يعطيك العافية

من قرأ الموضوع: 0

قائمة الاعضاء تم تعطيلها بواسطة الادارة.

كلمات الموضوع الدليلية

عرض صفحة الكلمات الدليلية

بنات السعودية
Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.