like facebook


views : 73788 | replycount : 20
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 21
  1. #1
    لحن الحنان غير متواجد حالياً عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    12
    طرق ووصفات للتنحيف مفيده



    --------------------------------------------------------------------------------

    شك ان هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الاول على استخدام النباتات والاعشاب الطبيعية المختلفة وان هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد

    ولا مانع من استخدام هذه الوصفات مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة وانه فى حالة ظهور اى اعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فورا ثم عرض الامر كله على الطبيب المختص.

    ويجب التاكيد على انه من الخطا الاعتقاد بان هذه النباتات والاعشاب لا يوجد لها اى اضرار جانبية وذلك لانها اشياء طبيعية لانه من المعروف ان الكثير من النباتات او الاعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ كما ان استخدامها بطريقة غير سليمة او زائدة عن الحد قد تؤدى الى ظهور الاعراض الجانبية

    وظيفة الاعشاب في تقليل الوزن:

    تقوم الاعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم كما تساعد على امتلاء الامعاء والاحساس بالشبع.

    كذلك تنظيم عمل افرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وازالة الغازات من الامعاء وادرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقا وتساعده على تقليل الوزن.

    وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن

    لاخفاء البطن في شهر واحد:

    شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

    الميرمية لتخفيف الوزن:

    *تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
    وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
    **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

    عشبة الشمر لشد الجسم

    والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

    (مراميه+بابونج اكليل الجبل)
    ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

    لتنحيف الكرش

    شاي اخضر زنجبيل اخضر مقطع صغار قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

    السنامكي لعلاج السمنه

    شرب 3 اكواب ماء في اليوم

    الكمون والليمون:

    ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

    بذرة الكتان منحف ممتاز:

    والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

    الشاي الاخضر الصيني

    وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

    وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر:

    شاي اخضر صيني مراميه بابونج سنا دارسين
    شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

    وصفه 100%للتنحيف:

    عصير نص ليمونه نصف ملعقة كمون زنجبيل اخضر بحجم الابهام وريقات من النعناع
    تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
    ملاحظة:-عصير نص ليمونه نص الليمونه نفسها بعد العصر

    وهذه بعض الاعشاب المهمه في تخفيف الوزن:
    1 رجل الاسد*Alchemilla Valgaris

    2 الشمر*"Fennel"

    3 السنامكي العشرق)*Cassia Angustifolia

    4 بذور الكمون

    5-حصى البان(اكليل الجبل)

    6-البابونج*Chamomile

    7-الشاي الاخضر & النعناع

    وان شاء الله انكم تستفيدون من هالوصفات




    --------------------------------------------------------------------------------

    شك ان هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الاول على استخدام النباتات والاعشاب الطبيعية المختلفة وان هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد

    ولا مانع من استخدام هذه الوصفات مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة وانه فى حالة ظهور اى اعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فورا ثم عرض الامر كله على الطبيب المختص.

    ويجب التاكيد على انه من الخطا الاعتقاد بان هذه النباتات والاعشاب لا يوجد لها اى اضرار جانبية وذلك لانها اشياء طبيعية لانه من المعروف ان الكثير من النباتات او الاعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ كما ان استخدامها بطريقة غير سليمة او زائدة عن الحد قد تؤدى الى ظهور الاعراض الجانبية

    وظيفة الاعشاب في تقليل الوزن:

    تقوم الاعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم كما تساعد على امتلاء الامعاء والاحساس بالشبع.

    كذلك تنظيم عمل افرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وازالة الغازات من الامعاء وادرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقا وتساعده على تقليل الوزن.

    وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن

    لاخفاء البطن في شهر واحد:

    شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

    الميرمية لتخفيف الوزن:

    *تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
    وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
    **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

    عشبة الشمر لشد الجسم

    والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

    (مراميه+بابونج اكليل الجبل)
    ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

    لتنحيف الكرش

    شاي اخضر زنجبيل اخضر مقطع صغار قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

    السنامكي لعلاج السمنه

    شرب 3 اكواب ماء في اليوم

    الكمون والليمون:

    ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

    بذرة الكتان منحف ممتاز:

    والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

    الشاي الاخضر الصيني

    وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

    وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر:

    شاي اخضر صيني مراميه بابونج سنا دارسين
    شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

    وصفه 100%للتنحيف:

    عصير نص ليمونه نصف ملعقة كمون زنجبيل اخضر بحجم الابهام وريقات من النعناع
    تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
    ملاحظة:-عصير نص ليمونه نص الليمونه نفسها بعد العصر

    وهذه بعض الاعشاب المهمه في تخفيف الوزن:
    1 رجل الاسد*Alchemilla Valgaris

    2 الشمر*"Fennel"

    3 السنامكي العشرق)*Cassia Angustifolia

    4 بذور الكمون

    5-حصى البان(اكليل الجبل)

    6-البابونج*Chamomile

    7-الشاي الاخضر & النعناع

    وان شاء الله انكم تستفيدون من هالوصفات






  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الردود
    56
    يعطيك العافيه

  3. #3
    فلفله110 غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الردود
    68
    يسلوا

  4. #4
    دنيتي بعيونه غير متواجد حالياً عضو روعه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    359
    الله يعطيك العافيه

  5. #5
    غراميه والفخرليه
    غراميه والفخرليه غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    غير معروف
    الردود
    2,384
    اختي اتمنا تردين عليه الشاي الاخضر الصيني هل هو الذي علبته حديد

  6. #6
    خذني ماأبيني غير متواجد حالياً امير المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    1,972
    الله يعطيك العافيه

  7. #7
    انجيلا جولي غير متواجد حالياً عضو جميل
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    123
    مشكوررررررة اختي على الوصفة

  8. #8
    غراميه والفخرليه
    غراميه والفخرليه غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    غير معروف
    الردود
    2,384
    اخواتي بلله الي تعرف ترد عليه هل الشاي الاخضر الصيني الذي علبته حديد

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    163
    شاي اخضر زنجبيل اخضر مقطع صغار قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

    هذي الطريقه سمعتها من الدكتور السيد الي يطلع في قناة بدايه وانا استخدمه وفعلا احس بفرق بسيط ولله الحمد

  10. #10
    ريحة الطيب
    ريحة الطيب غير متواجد حالياً ملك المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الردود
    2,127
    يسلمووووووووووو

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
بنات السعودية
Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.