like facebook


views : 13659 | replycount : 1
النتائج 1 الى 2 من 2
  1. #1
    حلوة الخبر غير متواجد حاليا امير المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الردود
    1,970
    لنقرس هو نوع من انواع التهابات المفاصل، ويحدث بسبب ترسيب (املاح اليورات) فى انسجة المفاصل وما يحيط بها من غضاريف وعظام وعضلات. وهذا الترسيب يتسبب فى حدوث التفاعل الذى نسميه نحن (التهاب) .
    - والترسيب يختار مناطق معينة مثل اصابع اليد والقدم، واحيانا الركبة والكاحل) لكنه فى 50% من الحالات يظهر فى الاصبع الكبير للقدم - ويسمى الالم الناتج منه احيانا (مسمار القدم) لانه يولم الكعبين عند الوقوف.
    - ونوبات النقرس تاتى على فترات من الالم الشديد بالمفاصل مع التورم والاحمرار والتصلب ويزيد الالم بالصباح.
    - ولكن ما بين النوبات من الم خفيف يعتبر (لنقرس المزمن والذى يظهر معه ومع طول المرض نوع من العقد الصغيرة المزمنة وتسمى عقد او (Tophi) وتكون بالكفين والقدمين وباقى غضاريف وعضلات الجسم وخاصة غضروف الاذن.

    والمرض نفسه له علاقة مباشرة بوظيفة الكلى لانها هى المسوولة عن طرد او حجز الاملاح بالجسم بكل انواعها.وهذه الحالة تسمي ايضا "داء الملوك".
    وينتشر مرض النقرس عند الرجال اكثر من السيدات، ويكون غالبا مرتبط بزيادة الوزن والافراط في الاكل او الافراط في شرب الكحوليات
    ظهور الحالة ليلا:
    بوصف هذه الحالة علي انها التهاب حاد في المفاصل، ويسبب النقرس الم زائد في المفاصل. يبدا النقرس غالبا باصابة مفصل واحد، ويكون هذا المفصل غالبا في الاصبع الكبير للارجل. ولكن قد يسبب النقرس ايضا الم وتضخم في المفاصل الاخرى وتتضمن: مفاصل الارجل، الركبة، الكاحل، اليدين، المرفق والمعصم. وياتي غالبا الم النقرس فجاة ليلا ، ويستمر الالم لمدة 5 الي 10 ايام ثم يتوقف. ويمكن ان يبدا داء النقرس عند المريض ويستمر لمدة اسابيع او شهور دون ان يشعر المريض به او لا تعاود المريض، ولكن هناك مرضى اخرين يظهر لديهم الم النقرس مرة اخرى وياتي فجاة ايضا وبصفة دورية وفي عدد اكبر من المفاصل. ونسبة قليلة من مرضى النقرس يصابون بحصوات في الكلي.
    ترسب حامض البوليك - هو مصدر الالم:
    يظهر النقرس في الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع في نسبة حامض البوليك والفضلات. وينتج حامض البوليك نتيجة التفكك (الانهيار) الطبيعي لخلايا الجسم. ويقوم الجسم بامتصاص حامض البوليك بشكل طبيعي في الدم. ومن خلال الدم يصل الي الكلي ويخرج مع البول الي خارج الجسم. وفي بعض الحالات لا تتم هذه العملية بشكل طبيعي وذلك بسبب احد احتمالين:
    اولا: قيام الجسم بافراز نسبة كبيرة من حامض البوليك.
    ثانيا: ان يفرز الجسم النسبة الطبيعية من الحامض ولكن يتم التخلص من نسبة قليلة منه في البول.
    وفي كلتا الحالتين، يتركز حامض البوليك في جسم الانسان ويصبح في شكل البلورات التى تترسب في المفاصل وتتسبب في وجود التهابات ينتج عنها تضخم في المفاصل.
    العوامل الخطرة:
    في بعض الحالات يتسبب ارتفاع حامض البوليك في ظهور النقرس واحيانا تكون نسبة هذا الحامض عالية ولكن لا يظهر النقرس والسبب في ذلك غامض.و ترتفع فرص الاصابة بالم النقرس كلما زادت فترة بقاء حامض البوليك مرتفع بالدم . ويمكن ايضا ان يكون حامض البوليك مرتفع جدا لديك لعدة سنوات ولكن لم تلاحظ ذلك. وهناك عوامل كثيرة تتسبب في افراز الجسم لكمية زائدة من الحامض او التخلص من كمية قليلة منه. وهذه العوامل تتضمن:
    - الكحوليات خاصة البيرة.
    - الوزن الزائد.
    - عدم علاج ضغط الدم المرتفع.
    - العقاقير المستخدمة لعلاج ضغط الدم والتي تعمل علي خفض نسبة الاملاح والماء في الجسم.
    - عدم تناول الاسبرين.
    - قلة النشاط والحركة مثل البقاء لفترات طويلة في السرير.
    الجراحات.
    - التعب المفاجئ او الاصابة.
    - الحالات المزمنة مثل مرض السكر، وارتفاع نسبة الدهون في الدم او ضيق الشرايين.
    - وتلعب الجينات الوراثية دورا ايضا في الاصابة بهذه الحالة حيث اثبتت الاحصائيات ان فرد واحد لكل اربع اشخاص مصابون بالنقرس يوجد تاريخ عائلي لمرض النقرس فى اسرته.
    العلاج:
    اذا واجهك الم شديد مفاجئ في المفاصل فيجب عليك استشارة الطبيب حتى اذا لم يستمر هذا الالم سوى يوم او يومين. ان عدم علاجه يترتب عليه سوء الحالة وزيادة الالم وخلل في المفاصل. وعند استشارة الطبيب يمكن ان يطلب منك بعض التحاليل لفحص مستوى حمض البوليك في الدم. ويمكن ايضا اخذ عينة من السائل الموجود في المفصل المصاب وفحص وجود حامض البوليك
    الحرص في تناول العقاقير:
    لا يوجد عقار لعلاج النقرس، وهدف العلاج هو تقليل نسبة حامض البوليك بشكل طويل الامد مثل عقار (البروبانسيد). ويجب اتباع ارشادات الطبيب في تناول العقار، ومعظم هذه العقاقير يتم تناولها بعد انتهاء الاصابة. حيث ان تناول العقاقير اثناء وجود الالم يزيد الحالة سوءا.
    * انواع العقاقير المستخدمة لتخفيف الالم:
    عقاقير مضادة للالتهابات Nonsteroidal.
    عقاقير مضادة للالتهابات Steroidal.
    عقاركولشيسين، الذي يستخدم منذ فترة كبيرة.
    كما يفيد ايضا استخدام اكياس الماء البارد والدافئ علي تخفيف الالم.
    التمثيل الغذائى لحمض البوليك (اليوريك):
    تنقسم مصادر حمض ( اليوريك ) الى مصادر خارجية عن طريق الاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من مادة ( البيورين ) مثل اللحوم والكبد والكلى والبنكرياس، ومصادر داخلية تنشا عن التمثيل الغذائى ( للبيورينات ) الموجودة فى انوية الخلايا. وينتج عن تناول اللحوم حوالى 200 - 500 مجم من حمض ( اليوريك )، اما التمثيل الغذائى (للبيورينات ) داخل الجسم فيعطى حوالى 300 - 600 مجم تفرز فى البول يوميا.
    والحد الاقصى لحمض ( اليوريك ) فى مصل الدم هو 7 مجم % بالنسبة للرجال، و 5 مجم % بالنسبة للنساء.
    وتقوم بكتيريا الامعاء بالتخلص من حوالى ثلث كمية حمض اليوريك الذى يتكون يوميا فى الاشخاص الطبيعيين وذلك بتحويلها الى ثانى اوكسيد الكربون والنشادر.اما فى الاشخاص المصابين بالنقرس او فى حالات القصور الكلوى قان اخراج حمض (اليوريك) فى البول يقل عن معدله الطبيعى بينما يزيد معدل التخلص منه بواسطة بكتيريا الامعاء.وتقوم كريات الدم البيضاء بتكسير كمية صغيرة من حمض اليوريك ، كما تفرز كمية قليلة منه عن طريق العرق.

    النظام الغذائى لمرضى النقرس
    يجب تجنب الاطعمة الاتية:
    1. الاكلات الدسمة والدهون.
    2. العدس والبقول اثناء النوبات الحادة.
    3. اللحم والسمك والدجاج اثناء النوبات الحادة.
    4. الكبد والكلى والمخ والسالمون والسردين والرنجة والفسيخ والملوحة والبطارخ والمحار.
    ديكورات جبس بورد اقواس
    ديكورات جبس بورد للتلفزيون
    ديكورات جبس بورد للبلازما
    ديكورات جبس بورد للاسقف
    ديكورات جبس بورد للحائط
    ديكور جبس غرف نوم للعرسان
    ديكور جبس غرف نوم رومانسية
    ديكور جبس غرف نوم اولاد
    ديكور جبس غرف نوم بنات
    ديكور جبس غرف نوم كلاسيك
    ديكور جبس غرف نوم كويتيه

    فراشة حواء
    مجلة فراشة حواء

    5. حساء ( شوربة ) اللحوم والسمك.

    6. الباذنجان وكشك المظ والقرنبيط والبسلة والسبانخ والخرشوف اثناء النوبات الحادة.
    7. المربى المحتوية على بذور.
    8. التوت والفراولة والتين.
    9. التوابل والبهارات والمخللات اثناء النوبات الحادة.

    الاغذية التى تفيد فى علاج مرضى النقرس:
    عصير الليمون له اثر فعال فى علاج داء النقرس، اذ يذيب الاملاح المترسبة فى المفاصل.
    2. الاناناس مفيد جدا فى حالات السمنة والتهابات المفاصل.
    3. الكركديه مفيد جدا فى حالات النقرس.
    4. عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك فى الدم ..

    5. التفاح: يفيد مغلى قشر التفاح او عصير التفاح المطبوخ فى علاج النقرس .
    6. الخيار يفيد فى علاج النقرس.
    7. الكراث مفيد فى علاج النقرس والتهابات المفاصل.
    8. اكل الفجل يسكن اوجاع النقرس والام المفاصل.
    9. شرب نقيع الجرجير المر مفيد فى علاج النقرس .. ويصنع نقيع الجرجير بصب نصف لتر من الماء المغلى على 20 جم من اوراق الجرجير.

    10. عصير الكرفس مفيد لمعالجة النقرس والتهابات المفاصل، حيث يشرب مقدار نصف قدح يوميا ولمدة 15 - 20 يوما.
    11. يستخدم منقوع الزنجبيل قبل الاكل كدواء قوى المفعول فى حالات النقرس.





  2. #2
    مضركرم غير متواجد حاليا عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الردود
    1
    مشكوور والله يعطيك الف عافيه

من قرا الموضوع: 0

قائمة الاعضاء تم تعطيلها بواسطة الادارة.

كلمات الموضوع الدليلية

عرض صفحة الكلمات الدليلية


Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.