عدد المشاهدات : 17644 | عدد الردود : 17
صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 18

الموضوع: آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خواتي حبيت احط هالموضوع نظرا لاهميته في قسم السمنه و النحافه و أتمنى من البنات اللي عندها اي خلفية عن آلة

  1. #1
    الصورة الرمزية فراشة حواء
    فراشة حواء غير متواجد حالياً ادارية سابقة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    2,361
    معدل تقييم المستوى
    8

    Smile آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته




    خواتي حبيت احط هالموضوع نظرا لاهميته في قسم السمنه و النحافه

    و أتمنى من البنات اللي عندها اي خلفية عن آلة رياضيه تفيد خواتها

    و نكون شاكرين لها ,,,,,,

    و أنا بهالموضوع اعرض لكم اهم الآلات الرياضيه التي لها مفعول جيدجدا بالتنحيف


    الموضوع من تجميعي الشخصي للإفادة

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور


    1. جهاز LTT stepper , Mini Stepper ( له اسمين )

    هذا الجهاز يعطي نفس مفعول الصعود و النزول من الدرج و متوفر بكثرة مع بنات اوروربا

    و يضعف الجزء السفلي بفترة قياسيه مع التخفيف

    و انا ناوية اشتري الثاني اللي يمسكونه باليد ( بس يقولون هالجهاز وايد متعب ) لكن نتايجه مليون %


    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    و هذا الثاني

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور


    2. جهاز AB Slimmer ( لشد البطن )

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور


    3 . جهاز elliptical ( اعتقد نفس مواصفات الأوربت تراك ) و يسمونه بعد ( الغزال الطائر)

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    و هذا اخف شوي

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور


    4. جهاز الاوربت تراك ( معروف طبعا انه يشد أكثر من انه يضعف )

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    5 . آلة المشي ( معرووفه طبعا للتنحيف )

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    6 . جهاز AB King Pro ( أعتقد لشد البطن أيظا )

    آلالات الرياضه للتنحيف بالصور


    أنتظر تفاعلكم مع الموضوع لتعم الفائدة على الجميع

  2. #2
    امير الحب غير متواجد حالياً عضو روعه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الدولة
    الخبر
    الردود
    324
    معدل تقييم المستوى
    6

    افتراضي رد: آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    ممتاز جدا بارك الله فيك مبدعه والله

  3. #3
    الصورة الرمزية فراشة حواء
    فراشة حواء غير متواجد حالياً ادارية سابقة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    2,361
    معدل تقييم المستوى
    8

    افتراضي رد: آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    اشكرك مديري .. بورك في امثالك
    لاعدمنا تواجدك الدائم

  4. #4
    الصورة الرمزية دموع القمر
    دموع القمر غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    1,588
    معدل تقييم المستوى
    7

    افتراضي رد: آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    تسلمي فراشة

    يام الا بداع

  5. #5
    سيدة المنتدى غير متواجد حالياً عضو ممتاز
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    207
    معدل تقييم المستوى
    6

    افتراضي رد: آلالات الرياضه للتنحيف بالصور

    روووووووووعة
    مشكورة فراشة
    يعطيكى الف عافية

صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. آلالات الرياضه للتنحيف بالصور 2013
    بواسطة لؤلؤة لامعة في المنتدى منتدى دايت ريجيم تخفيف تخسيس تنحيف رشاقة
    المشاركات: 0
    آخر رد: 25/11/2012, 06:05 PM
  2. أطعمة مفيدة جدا للتنحيف وإذابة الدهون بالصور
    بواسطة رحيل الحال في المنتدى منتدى دايت ريجيم تخفيف تخسيس تنحيف رشاقة
    المشاركات: 21
    آخر رد: 26/09/2012, 03:01 AM
  3. الرياضه والصحه
    بواسطة وفيه لحدالجنون في المنتدى منتدى دايت ريجيم تخفيف تخسيس تنحيف رشاقة
    المشاركات: 15
    آخر رد: 20/03/2012, 09:23 AM
  4. الاستحمام بعد الرياضه^^
    بواسطة مايكبرني لقب@ في المنتدى غرائب وعجائب اسرار غريبة عجيبة مخيفة و حقائق علمية
    المشاركات: 6
    آخر رد: 04/08/2010, 12:32 AM
  5. الرياضه بعد الاكل
    بواسطة بنت سعودية في المنتدى منتدى المطبخ للطعام للطهي للاكل للطبخ ولتحضير و لاعداد الغذاء و المائدة
    المشاركات: 0
    آخر رد: 30/04/2009, 05:47 AM

كلمات الموضوع الدليلية

صلاحيات المواضيع والردود

  • لا يمكن إضافة مواضيع جديدة
  • لا يمكن الرد على المواضيع
  • لا يمكن إرفاق ملفات
  • لا يمكن تعديل مشاركاتك
  •  
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook