|
#1
| ||||
| ||||
وصففففه الكركم للتنحيف ولشد الجسم- -قريت في أحد المنتديات عن أسرارالجاويات
من أسرارهم شرب الكركم والله يابنات جربته ولي الحين أكثر من أسبوع لاحظت جسمي نحف والبطن مشدود مع العلم إني نحيفة ولكن منطقة الوسط مهما عملت تمارين ورجيم ما تنحف يعني بطني مترهل وكل اللي يشوفني يقول إني متزوجة وعندي عيال وأنا لسى بنوتة والطريقة ملعقة كركم أصفر مطحون مع كوب ماء مغلي ثم يوضع على النار لمدة 2 أو 3 دقائق ثم يترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب والله يا بنات لاحظت الفرق من أول يوم وصرت واثقة من نفسي منقول "للحلوين واللي جربته تقولنا على النتيجهولاتنسون الردود المواضيع المتشابهه:
احدث المواضيع اخر مشاركات جديدة من القسم:
|
|
#2
| ||||
| ||||
| |
|
#3
| ||||
| ||||
| |
|
#4
| ||||
| ||||
| - - لكن اخر الاسبوع اوزن عند اهلي وارد لكم خبر وزني قبل ما ماابتدي 63كيلو |
|
#5
| ||||
| ||||
| - - وتخففي من الاكل اوك راح ننتظر نتائجك وخبرينا عشان نتشجع موفقه بأذن الله |
|
#6
| |||
| |||
| |
|
#7
| ||||
| ||||
| - - |
|
#8
| |||
| |||
| |
|
#9
| |||
| |||
| |
|
#10
| ||||
| ||||
| |