like facebook


views : 2677 | replycount : 8
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 9

نصائح مهمة لزيادة فرص الحمل

نصائح مهمه لزياده فرص الحمل نصائح مهمة عليكى اتباعيها لزيادة فرص الحمل هناك نصائح و خطوات مهة يجب أن تتبعيها أنت وزوجك لزيادة فرص الحمل:

  1. #1
    الصورة الرمزية دينا وحنين
    دينا وحنين غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الدولة
    عراقية
    الردود
    67
    معدل تقييم المستوى
    3

    نصائح مهمة لزيادة فرص الحمل

    نصائح مهمه لزياده فرص الحمل


    نصائح مهمة عليكى اتباعيها لزيادة فرص الحمل


    هناك نصائح و خطوات مهة يجب أن تتبعيها أنت وزوجك لزيادة فرص الحمل:

    1_ عليك أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء.


    2_ قبل كل جماع يجب الإغتسال وصلاة ركعتين وذكر دعاء الجماع حتى يباركالله في زواجكما.


    3_ عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ.

    4_ الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية.

    5_ تجنب العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم.




    6_ إتباع النظام الغذائي الصحي التالي:


    * تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام.

    *تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء.

    * تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد.

    * تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.

    *تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب.

    * تناول صفار البيض.

    *زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويعوض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون.

    * تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان

    مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة

    * تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة.

    * تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل.

    *تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين.

    * تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد.

    * تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم.

    http:///fashion.fsaten.com http:///forum.mn66.com http:///www.almraah.com/


    *شرب كوب من عصير العنب كل مساء

    7_ ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق.

    8_ عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.



    9_ إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن.



    10_ الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة.


    11_ النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق.


    وأخيرآ وليس آخرآ لا تنسوا دعاء الجماع

    ( بسمالله،اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا)


    مهم جداااا والله يا جماعة


    منقوول لعيونكم

    اتمنى ان المو
    ضوع يعجبكم




  2. #2
    الصورة الرمزية وناسة جدة
    وناسة جدة غير متواجد حالياً عضو جميل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    الردود
    120
    معدل تقييم المستوى
    4

    رد: نصائح مهمة لزيادة فرص الحمل

    تسلمين خيتوو عالمعلومات الرائعه بس عندي تعليق بسيط انا رحت اعالج عند طبيبه شعبيه فمنعتني من البازلاء والتونه ودمتي بخير

  3. #3
    الصورة الرمزية الصبورة باذن الله
    الصبورة باذن الله غير متواجد حالياً صاحب امتياز
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الدولة
    عربية حرة اصيلة
    الردود
    1,223
    معدل تقييم المستوى
    138

    رد: نصائح مهمة لزيادة فرص الحمل

    كل لي قلتيه مقدور عليه.بس الا الامور النفسية وتجنب التوتر والقلق.هاذي مستحيل تجنبها مع المحيط الي حنا عايشين فيه.في حالتي انا مثلا عندي ضغوط نفسية من اهل زوجي من الناس الي بعرف .ما يخلوني انسى اني متاخرة في الانجاب .اول ما يشوفوني في الطريق.يستقصدوني ويسلموا علي ويقولون شو للان ما حملتي.فلانة عمليت هيك وحملت وفلانة تزوجت من بعدك وحملت وفلانة وفلانة .......الله يكون في عوني.المهم يا اختي انت موضوعك جيد وان شاء الله نحاول نمشي عليه جزاك الله خيرا.

  4. #4
    الصورة الرمزية عزتي لك
    عزتي لك غير متواجد حالياً عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    الردود
    34
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: نصائح مهمة لزيادة فرص الحمل

    اختي الغاليه الصبوره:

    لاتهتمي بكلام الناس فالمجتمع صعب ارضاؤه
    واعلمي ان رب العالمين على كل شي قدير
    وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم ولو
    قالولك مثل هالكلام ابتسمي وقولي الخيره فيما كتبه الله
    انا مثلك ماحملت وعادي اي احد يقولي ماحملتي اقول اصلا انا توني الحين بستمتع وانا مطنشتهم احسسهم اني مستانسه وان هم اللي في هم مو بانا ردي الصاع صاعين ّ...واسسفه ع الاطالهه

  5. #5
    الصورة الرمزية ابغايل
    ابغايل غير متواجد حالياً عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    الردود
    49
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: نصائح مهمة لزيادة فرص الحمل

    مشكووووره مشكوور والله يعطيك الف عافيه

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.