مشاهدة : 71493
صفحة 1 من 6 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 26

وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور

احلى انواع السلطة طريقة اعداد وتحضير السلطة واجمل السلطات المشكلة بالصور, روووعه, فطور, مبتكره, وجبات وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الكل يعرف اهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم . وخصوصا للطلاب ...
  1. #1
    ملكة االذوق
    ملكة االذوق غير متواجد حالياً عضو vip
    ؤجوؤدك بحياتي صآر يـسوؤى الخلايـق
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الردود
    718

    بالصور, روووعه, فطور, مبتكره, وجبات

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    الكل يعرف اهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم .

    وخصوصا للطلاب والموظفين اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون شابوره مع كاس شاهي

    عشان كذا لازم نركز عليها اكثر من العشا

    وبعض الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز مع جبن وكاس شاهي بس

    تلقينها تقول اتصبر لين الغداء احسن

    غلط واكبر غلط تفوتين وجبة الفطور .
    ومن ناحية الرشاقه .وجبة الفطور تعتبر الوجبه الاساسيه لتحرك عضلات البطن في الهضم لانها وجبه بعد الاستيقاظ من النوم فالجسم بيتحرك بدون كسل


    معلومات بسيطه حبيت اطرحها واتمنى تستفيدون منها
    نشوف مع بعض انواع وجبات للفطور


    وتقدرين تغيرين بالمقادير الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه





    [ بيض بالمرتديلا ]


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96376.gif

    نقطع المرتديلا فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96377.gif

    نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه او بالمكرويف 3 دقايق .
    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96378.gif

    وتكون جاهزه

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96379.gif

    وبكذا تكون وجبه متكامله بروتين كالسيوم فيتامين من الفلفل البارد


    وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96380.gif







    [فطاير الجبنة]

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96381.gif

    علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك 2 بيضه 1\3 كاس صحين فانيليا سكر



    نفصل صفار البيض عن البياض ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها .

    بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96382.gif

    ثم نضيفه ع العجينه ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96383.gif

    دقيقه ثم نقلبها
    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96384.gif

    وقدميها مع العسل او المربى

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96385.gif



    لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه


    او توت
    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96386.gif
    ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96387.gif








    [ميني بان كيك]


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96388.gif

    الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب فقط مويه


    جهزيه وهاتي قوالب اشكال وابدي الشغل


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96389.gif

    حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها




    وقدميها بطريقتك .
    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96390.gif






    [فطور جيمي اوليفر ]
    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96391.gif

    2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب ونقليها

    نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الاسود والملح


    تقدم مع الخبز الاسمر المحمص


    اضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج


    [توست هولندي]


    توست اسمر محمص ومقطعه اطرافه

    ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه
    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96392.gif

    قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو
    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96393.gif

    نقدر نزينه بالنوتيلا



    [رولز فرنسي رائع]


    2 بيضه نص كاس حليب ملعقه صغيره سكر نص ملعقه صغيره ملح نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96394.gif

    ونتركهم نص ساعه يتخمرون


    نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96395.gif

    حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه


    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96396.gif

    انتي وذوقك وش حابه تحشينه

    نوتيلا وفراوله

    مربى وزبده الفول السوداني

    جبن وعسل

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96397.gif
    انا حشيتها عشقي زبده الفول السوداني مربى مشمش حلواني

    لفيها رول وقصيها من النص وقدميها

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96398.gif


    [التوست الفرنسي ]




    توست مقصوصه اطرافه بيضه مخفوقه بياله كريمه خفق او حليب نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض


    نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96399.gif
    ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر .

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96400.gif

    وقدميه مع كاس نسكافيه
    لو حبيتي اضيفي له جبنه وطبقيه

    وجبات فطور مبتكره روووعه بالصور 96401.gif
    وانطلقي بعدها للدواموجبات فطور مبتكره روووعه بالصور inr3s.gif
    اتمنى يعجبكم المووووووضوع






    من مواضيع ملكة االذوق :


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الدولة
    سعوديه
    الردود
    961
    كتير مشهي يسلمو

  3. #3
    ملكة االذوق
    ملكة االذوق غير متواجد حالياً عضو vip
    ؤجوؤدك بحياتي صآر يـسوؤى الخلايـق
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الردود
    718
    مشكووره حلا على مرورك العطر اسعدتيني بردك

  4. #4
    يآقوته
    يآقوته غير متواجد حالياً ادارية سابقة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الدولة
    ُأنثـــى مِن سمآإء مُختلفـــهٍ.,’
    الردود
    7,822
    وااو رووعه الافكار
    وشكلها لذييييذ
    لاهنتي يالغلا
    ولك مني احلى تقييم

  5. #5
    ظل الـورد
    ظل الـورد غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    ســعــوديه
    الردود
    4,559

    رووووعه غلاتي
    تسلم الايادي
    ويعطيك الف عافيه
    تحياتي لك

صفحة 1 من 6 123 ... الأخيرةالأخيرة

Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.