like facebook


views : 676 | replycount : 1
النتائج 1 الى 2 من 2
  1. #1
    صاحب نصيحة غير متواجد حاليا عضو vip
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    841
    الرمان

    واجمل الفواكه الرمان.. ياكله الجائع والشبعان



    يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% الياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (a, b, c) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%.

    وقد اكتشف العلماء ان الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للالام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد اثناء الطقس الحار وقابض لحالات الاسهال ومانع للنزيف وخاصة الناتج عن البواسير والاغشية المخاطية.

    وعصيره يشفي بعض حالات الصداع وامراض العيون وخاصة ضعف النظر وان مغلي ازهار الرمان يفيد في علاج امراض اللثة وترهلها.

    وللرمان فائدة لحالات الحمى الشديدة والاسهال المزمن والدوسنتاريا الامبية ولطرد الديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير، كما هو نافع للبرد والرشح ولعلاج الامراض الجلدية والجرب وذلك بخلط مسحوق قشوره الجاف مع عسل النحل واستعماله يوميا على شكل دهان موضعي.

    وقد عرف الفراعنة قتل ديدان البطن بواسطة حرق قشور الرمان وخلطها بالعسل، والادهان بهذا المخلوط ينفع لازالة اثار الجدري واما ذر القشور المحروقة على الجروح والقروح المزمنة فانه يشفيها.

    وتساعد ازهار الرمان بالاضافة الى ايقاف النزف وعلاج الاسهال المزمن، على قطع السيلان الابيض من المهبل.

    وقد ورد في عدة روايات من اهل بيت العصمة والنبوة توصي بتناول الرمان وتصف بعض مزاياه التي اكدها الطب الحديث فمنها ما روي عن الامام علي (عليه السلام) انه قال: كلوا الرمان بشحمه فانه دباغ للمعدة، وقال (عليه السلام): اطعموا صبيانكم الرمان فانه اسرع لالسنتهم. وقال (عليه السلام) لصعصعة بن صوحان: كله مع قشره (اي مع شحمه) فانه يذهب بالحفر (صفرة تعلو الاسنان) وبالبخر (النتن في الفم) ويطيب النفس.

    وعن الامام الرضا (عليه السلام): اكل الرمان يزيد في ماء الرجل ويحسن الولد، وعن عبد الله بن الحسن (عليه السلام) قال: كلوا الرمان ينفي افواهكم.

    وقال الاعسم في منظومته:

    وسيد الفواكه الرمان ياكله الجائ ع والشبعان

    منور قلوب اهل الدين ومذهب وسوسة اللعين

    شراب الرمان يفتح الشرايين ويحمي من السكتة والخرف


    استهلاك كمية صغيرة من شراب الرمان يوميا قد يضمن التمتع بشرايين سليمة شابة ومرنة.. هذا ما اثبتته دراسة جديدة نشرتها المجلة الامريكية للتغذية السريرية موخرا.

    فقد وجد الباحثون ان تناول مقدار قليل من شراب الرمان كل يوم يعكس التصلب والتضيق في الشرايين السباتية المغذية للرقبة والدماغ، مما يساعد في الوقاية من مضاعفات التصلب الشرياني المسبب للسكتات الدماغية وامراض الخرف.

    وارجع الخبراء هذه الفوائد الى غنى شراب الرمان بمجموعة كبيرة من المواد القوية المضادة للاكسدة كالمركبات الفينولية والتانين وانثوسيانينن التي تعيق عمليات تاكسد البروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول السيىء والمسببة لتصلب الشرايين.

    وقام الباحثون بمتابعة 19 شخصا مصابين بتصلب الشرايين السباتية، استهلك 10 منهم 50 ملليلترا، اي اقل من اونصتين من شراب الرمان يوميا، دون ان يغيروا من عاداتهم الغذائية او انماط حياتهم واستمر المرضى المصابون بارتفاع الضغط او الكوليسترول منهم في تعاطي علاجاتهم، مع قياس درجة تصلب الشرايين لديهم في بداية الدراسة ومرة اخرى بعد سنة باستخدام الموجات فوق الصوتية التي تحدد سماكة الطبقتين الداخليتين من الاوعية الدموية.

    وبعد سنة واحدة، وجد الباحثون ان شدة التصلب الشرياني انخفضت بحوالي 35 في المائة في المجموعة التي استهلكت شراب الرمان، بينما زادت بنحو 9 في المائة في المجموعة التي لم تتناوله كما انخفض ضغط الدم الانقباضي او قراءة الضغط العليا من 174 ملليمتر زئبق في بداية الدراسة الى 153 ملليمتر زئبق بعد سنة واحدة.

    واوضح العلماء ان شراب الرمان يجعل الكوليسترول السيئ اقل حساسية للتاكسد، وهذا الاثر، الى جانب دوره في تخفيض ضغط الدم الانقباضي قد يفسر التحسنات الايجابية في مقدار التصلب الشرياني. ويعتبر الرمان من الفواكه المقدسة عند العديد من شعوب العالم وفي الكثير من الاديان فهي ترمز للحياة والتناسل والزواج في الاساطير الاغريقية، كما عرفت بخصائصها الطبية منذ زمن طويل، واثبت العلم الحديث فوائدها للقلب والشرايين والدماغ ودوره

    فوائد قشر الرمان
    - اذا غلى قشر الرمان وتمضمض به قوى اللثة

    2- اذا غلى قشر الرمان وشرب كان نافعا في حالات الاسهال

    3- ويفيد المغلي منه في حالات الدوسنتاريا الحادة

    4- اذا اخذ قشر الرمان المجفف وطحن حتى يصير ناعما وعجن بالعسل وضمد به اسفل البطن والصدر نفع من نفث الدم

    5- اذا استنجى بالمغلي منه قطع الدم النازف من البواسير

    6- اذا شرب مغلي قشر الرمان الحامض قطع بلغم المعدة

    7- يذهب اثار الجدري اذا احرق وخلط بالعسل وطلي به اثاره ايام متوالية

    فوائد عصير الرمان

    افادت بحوث طبية اجريت موخرا ان عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الانسان. وكشفت البحوث ان تناول كوب من عصير الرمان يوميا يمكن ان يعيق او حتى يمنع عوامل تودي الى نوبات قلبية.

    واستخدم الباحثون في التجارب التي اجروها حول عصير الرمان فئران تجارب طورت بواسطة هندسة جينية قابلة للاصابة بتجلط الشرايين، اذ تم تقسيم الفئران الى مجموعتين، سقيت الاولى ماء والثانية عصير رمان.

    ووفقا لما دلت عليه نتائج الدراسة فان مجموعة الفئران التي استهلكت عصير الرمان طورت الاصابة بتجلط الشرايين بنسبة اقل ب 54 بالمائة عن مجموعة الفئران التي لم تعط عصير الرمان.

    ويقول الباحثون ان الانسان الذي يحتسي نصف كوب على الاقل من عصير الرمان في اليوم يقلل من احتمالات اصابته بتجلط شرايين او الاصابة بامراض القلب.

    والجدير ذكره ان المراكز في كل مكان في العالم تقوم بعمل التجارب على المواد الغذائية الطبيعية والتعرف على الفوائد التي يجنيها الانسان اذا ما تناولها بانتظام او من وقت لاخر.

    وقد كشف عدد من الابحاث دور المواد المسماة (فليفينويدات) على الجسم، وانها تعمل كمضادات اكسدة قوية داخل الجسم، بدا البحث عن هذه المواد في المواد الغذائية، وكانت سلسلة من الابحاث التي توكد وجودها في عدد من النباتات والازهار، وخص الشاي بعدد جيد من الابحاث في هذا الجانب.

    جديد اليوم اتجه الى الرمان، ووجد انه زاخر بمركبات منع الاكسدة هذه، حيث وجد انها فعالة بصورة جيدة لمنع اكسدة دهون البلازما (التي يعتقد انها من اسباب تصلب الشرايين) نشرت الدراسة دورية التغذية الاكلينيكية وتمت الدراسة على اشخاص اصحاء وعلى حيوانات التجارب، حيث تم اعطاء الاصحاء عصير الرمان لمدة اسبوعين والحيوانات 14 اسبوعا. وذلك بهدف معرفة تاثير عصير الرمان على اكسدة البروتينات الشحمية وتكدسها، وتصلب الشرايين عند الاصحاء او حيوانات مصابة بتصلب الشرايين.

    وجدت النتائج ان عصير الرمان يعمل على التقليل من تكدس البروتينات الشحمية الضارة بالجسم واكسدتها عند المتبرعين الاصحاء. كما انه يودي الى تقليل حجم مشكلة تصلب الشرايين في فئران التجارب، وخلصت الدراسة بنتيجة مفادها ان لعصير الرمان مفعولا قويا كمضاد لتصلب الشرايين عند الاشخاص الاصحاء، وكذا عند الحيوانات المصابة بتصلب الشرايين. وهذا المفعول يرجع بصورة اساسية لوجود مضادات الاكسدة في الرمان




  2. #2
    عاصفه ~
    عاصفه ~ غير متواجد حاليا مشرفه سابقة و نجمة فراشة حواء 2011
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    ف,,ي ك ..ل م(ك)ان\\~
    الردود
    5,055


Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.