like facebook


views : 1206 | replycount : 7
النتائج 1 الى 8 من 8
  1. #1
    اامير القلوب
    اامير القلوب غير متواجد حاليا نجم فراشة حواء 2011
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الردود
    1,920
    نصائح للطالب ايام الامتحانات

    بسم الله الرحمن الرحيم..

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

    ابني الطالب.. ها نحن على ابواب الامتحانات..

    نسال الله سبحانه وتعالى التوفيق والسداد لجميع ابنائنا.

    هذه الفترة من الامتحانات تستدعي ان يكون الطالب هادئ النفس، مطمئن القلب،

    وهذا لا يكون الا بحسن التوكل على الله،

    ثم الاخذ بالاسباب باقصى ما يمكن حتى يرزقه الله التفوق.

    قد يشكو البعض من الخوف من الامتحانات؛ فهذا الخوف امر طبيعي،

    وهو احساس يسري في نفس كل طالب، حتى الطالب المتفوق،

    وهذا الخوف الطبيعي من الاسباب التي تدفع الطالب الى حسن الاستذكار.

    اما من كان هذا الخوف زائدا عنده فنخفف هذا الاحساس بالتدريب على الاجابة على نماذج

    امتحانات السنوات السابقة، وان يستعرض المادة من وقت لاخر؛ حتى لا ينساها،

    سواء من الكتاب او من الملخصات، وان يستوثق من العناصر المهمة في الموضوع،

    وان يلم بالقوانين والنظريات؛ فهذا يخفف من الشعور بالخوف.

    التفوق

    على الطالب ان يجعل هدفه هو التفوق وليس النجاح فقط، وهذا التفوق ليس بالامر السهل،

    ولكن ببذل الكثير من الجهد.

    معادلة التفوق:

    طموح بعيد + تركيز شديد + جهد جهيد + عزم اكيد + وقت رشيد + استقامة لا تحيد = التفوق.

    ابني الحبيب..

    اجعل هذا التفوق لله وليس لمغنم في الدنيا؛

    حتى يكون في ميزان حسناتك عند الله يوم القيامة؛ لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم:

    "من كانت الدنيا همه فرق الله عليه امره، وجعل فقره بين عينيه،

    ولم ياته من الدنيا الا ما كتب له، ومن كانت الاخرة نيته جمع الله عليه امره،

    وجعل غناه في قلبه، واتته الدنيا وهي راغمة".

    -حافظ على اذكار الصباح والمساء حتى ينشرح صدرك.

    - استعن بالله وادعه؛ عسى ان يوفقك.

    - حافظ على رضا الوالدين؛ عسى ان تحظى بدعائهما.

    - تناول الطعام المتوازن، خاصة ما به من فيتامينات.

    - احظر الخطا الشائع بتناول الشاي والقهوة لزيادة التركيز

    وجرب المشروبات مثل الكركديه او القرفة والينسون واللبن بالسحلب والعصائر؛

    لما لهم من فوائد نفسية وصحية.

    - ابتعد تماما من الادوية المنشطة التي يلجا اليها بعض الطلبة املا في السهر؛

    فانها توثر على الجهاز العصبي وتودي الى نتيجة عكسية؛

    فانها بعد فترة تصيبه بتوتر شديد فلا يستطيع استيعاب معلومة.

    ليلة الامتحان:
    - لا تشغل نفسك بمذاكرة المادة كلها،

    ولكن يكفيك العناوين الكبيرة والصغيرة طالما ذاكرتها قبل ذلك؛ حتى يسعك الوقت.

    - لا تسهر بعد الساعة 12م حتى لا تصاب بالصداع وعدم التركيز اثناء الامتحان.

    - اغتسل بماء دافئ قبل النوم حتى تتعمق في النوم وصل ركعتين حاجة لله قبل النوم.

    يوم الامتحان:

    - استيقظ مبكرا، ويمكن الاغتسال ايضا لتجديد النشاط.

    - يمكن استرجاع الافكار الرئيسية والجزئية للمادة فله فائدة في استرجاع المعلومات.

    - افطر فطارا خفيفا مع كوب لبن.

    - صل ركعتين قبل الخروج للامتحان، ادع الله فيهما بالتوفيق.

    - احسن الظن بالله وتوكل عليه، وتذكر ان الله لا يضيع اجر من احسن عملا.

    - اطلب من والديك الدعاء.

    - اذا شعرت بانه لم يبق في ذهنك معلومة واحدة وانك قد نسيت كل شيء،

    فهذا شعور طبيعي؛ فلا تجعل الخوف يتمكن منك؛ فهذا شيء مستحيل واحساس وهمي؛

    لان المعلومات مختزنة في الراس وسيتم استدعاوها في اية لحظة،

    وان الجسم يفرز هرمونات خاصة وظيفتها زيادة التركيز عند اداء الامتحان.

    - عند جلوسك على الكرسي سم الله وقل:

    "يا حي يا قيوم برحمتك استغيث".

    - عند تسلم الورقة الق نظرة عليها كلها، وقسم الزمن على الاسئلة،

    مع ترك وقت للمراجعة، واحترم هذا التوزيع.

    - نسق ورقة الاجابة، واجعل اجابة كل سوال في بداية الورقة.


    - من الممكن ان تبدا الاجابة باسهل سوال لترتاح نفسيا.

    - خذ نفسا طويلا بين الحين والاخر لاستدعاء المعلومات.

    - اذا صعب عليك شيء اثناء الامتحان قل:

    "لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين"، "اللهم رحمتك ارجو،

    فلا تكلني الى نفسي طرفة عين، واصلح لي شاني كله".

    - اذا نسيت شيئا فقل:

    "ربنا لا تواخذنا ان نسينا او اخطانا"، "اللهم راد الضالة وهادي الضالة..

    اردد علي ضالتي بقدرتك وسلطانك؛ فانها من عطائك و من فضلك".

    - اذا شعرت بقلق اثناء الامتحان قل:

    "ربنا لا تزغ قلوبنا بعد اذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة انك انت الوهاب".

    - عند الانتهاء من الامتحان راجع الورقة كلها وقل:

    "الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات.. سبحانك رب العزة عما يصفون،

    وسلام على المرسلين، والحمد لله رب العالمين".

    - اياك والغش، سواء اكنت فيه مفيدا ام مستفيدا؛ فانه من سمات الفاشلين،

    وان الرسول نبه اليه فقال: "من غشنا فليس منا".

    - بعد الانتهاء من اداء الامتحان لا تشغل نفسك بصحة الاجابة،

    ولكن احمد الله على تسديده اياك، واحمده على كل حال،

    واجعل هدفك هو الاستعداد لامتحان المادة التالية.

    - وخذ فترة راحة او استرخاء لتستعد بعدها للمادة التي بصددها الامتحان.

    - بعد الانتهاء من الامتحانات ادع الله ان يوفقك في امتحان الاخرة.

    نسال الله القدير ان يوفقنا وابناءنا في امتحان الدنيا والاخرة..

    اللهم امين..وللجميع تحياتي ..





  2. #2
    بنت الهلال
    بنت الهلال غير متواجد حاليا مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الردود
    8,191

  3. #3
    وجدان
    وجدان غير متواجد حاليا عضو ممتاز
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الردود
    222

  4. #4
    روح الامتنان غير متواجد حاليا مشرفة سابقه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    2,213

  5. #5
    عفاك القلب
    عفاك القلب غير متواجد حاليا عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الردود
    26
    مشكوور والله يعطيك الف عافيه

  6. #6
    اامير القلوب
    اامير القلوب غير متواجد حاليا نجم فراشة حواء 2011
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الردود
    1,920

  7. #7
    خجل ~ غير متواجد حاليا عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الردود
    54

  8. #8
    نايف الخير غير متواجد حاليا عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الردود
    73


Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.