like facebook


views : 2011 | replycount : 7
النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. #1
    شواطيء منسيه
    شواطيء منسيه غير متواجد حالياً عضو روعه
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    فلسطينيه
    الردود
    513
    تعد البطاطا هي العدو اللدود للذين يقومون بعمل الرجيم لانها تتمتع بوجو النشويات بداخلها


    وهناك معلومة تقول ان تبريد البطاطا بعد طبخها يزيد من قدرتها على التخفيف من حدة الجوع

    لكن عملية طبخها يجب ان تكون على البخار او داخل الفرن من دون مواد دهنيه
    ويجب الامتناع عن البطاطا المقليه بالزيت لان ذلك يحولها الى طعام مضر بالصحه ومسبب للسمنه






  2. #2
    سورية وافتخر
    سورية وافتخر غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    1,938
    مشكورة على المعلومات

    يعطيك الف عافية ...

  3. #3
    شواطيء منسيه
    شواطيء منسيه غير متواجد حالياً عضو روعه
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    فلسطينيه
    الردود
    513
    تسلمي اختي

  4. #4
    تحدوهاالبشر
    تحدوهاالبشر غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الدولة
    مـ،ـايهمني شكل ولون كلنا لــ>>ربي<<عبيد
    الردود
    4,588
    يسلمووووووو

  5. #5
    ام اسامه
    ام اسامه غير متواجد حالياً ملك المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الردود
    2,218
    الي بعرفه ان البطاطا اصلا للرجيم مالم تطبخ بزيت وانا شخصيا عملتها كرجيم وبالفعل كانت نتائجها مضمونه 100
    شكرا لموضوعك المفيد

  6. #6
    شواطيء منسيه
    شواطيء منسيه غير متواجد حالياً عضو روعه
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    فلسطينيه
    الردود
    513
    اخت ام اسامه
    ان البطاطا مليئه بالنشويات فهي تقوم على عمل السمنه
    شكرااااااا لك

  7. #7
    عــــاصْـفِـهـ ~
    عــــاصْـفِـهـ ~ غير متواجد حالياً مشرفه سابقة و نجمة فراشة حواء 2011
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    فِــ,ـ,ـي كُـــ ..لِّ مَــ(كـ)ــآن\\~
    الردود
    5,055
    يعطيكي الف عافيه على المعلومات المفيده
    طرح رائع
    بانتظار جديدك

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الدولة
    سورية وراسي مرفوع
    الردود
    1,349
    اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

بنات السعودية
Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.