like facebook


views : 853 | replycount : 4
النتائج 1 الى 5 من 5
  1. #1
    بسمة امل
    بسمة امل غير متواجد حاليا نجمة فراشة حواء 2011
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الدولة
    من جزيرة العرب
    الردود
    3,809
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






    نحن الان على ابواب فصل الشتاء والهدف من هذا الحديث هو ان يمر فصل


    البرد بلا امراض

    وبلا ادوية وبلا زيارة للطبيب.


    الزكام


    والذي يحدث هنا هو جريان افراز مائي من الانف بغزارة ولكن سرعان ما يصبح الافراز سميك

    القوام ويسد طاقة الانف مما يضطر المريض معه الى التنفس من الفم ، وقد تنشا عنده سخونة حقيقة

    والعلاج : هنا يجب ان يتضمن الراحة التامة في السرير وعدم الخروج ليلا


    وتدفئة القدمين مع شرب سوائل

    ساخنة مثل:

    القرفة – الزنجبيل – النعناع الشاي الخفيف مع الليمون.


    الانفلونزا

    ثم ننتقل الى الحالة الثانية التي يقول عنها الناس ( انفلونزا ) وهي في الحقيقة التهاب في

    الحلق ناتج عن العدوى بالفيروس وهذه الحالة لا تختلف اعراضها عن التهاب


    الحلق الناتج عن الميكروبات

    الاخرى ، وهنا تظهر اهمية تحديد السبب الحقيقي في حدوث الالتهاب بالحلق


    لانه على اساس تحديد


    السبب يتم تحديد العلاج المناسب الشافي باذن الله.



    ونعرض هذه النصائح التي يجب ان يتبعها اي فرد منا خلال فصل الشتاء:

    1- لا تعرض جسمك للهواء البارد.

    2 - اهتم بتناول الغذاء المتوازن والمتنوع.

    3 - داوم على مزاولة التمارين الرياضية.

    4- اكثر من اكل البرتقال والموالح

    5 - تجنب استعمال ادوات وحاجيات الاخرين كالمناديل والمناشف.

    6 - جدد هواء المنزل والمدرسة دائما.

    7- تجنب التعرض للتغير المفاجئ من الجو الحار للبارد.


    8 - لا تهمل تدفئة جسمك والبس الثياب والملابس الشتوية.



    اثر هذه الامراض على الاختبارات:

    قد توثر هذه الامراض على الطالب وتعترض طريقه للنجاح اذا اهمل صحته ، وعدم اهتمامه بالوقاية

    اللازمة من هذه الامراض .


    لذا نامل من عموم الطلاب التقيد بما يلي:

    1 - المذاكرة في جو معتدل مع الاهتمام بالملابس الكافية التي تقي من شدة البرودة.

    2 - تجنب المذاكرة في السرير لان ذلك يجلب لك النوم.

    3 - الاكثار من تناول السوائل الساخنة وخاصة الحليب سواء في الليل او عند الفجر.

    4 - تجنب السهر لانه يرهقك عند الاختبار وخاصة في ليالي فصل الشتاء.

    5 - الابتعاد بقدر الامكان عن المدفاة بمسافة عند المذاكرة لانها تجلب لك النوم.



    اسال الله العافيه للجميع ...



    منقول للفائده ^^





  2. #2
    بالون
    بالون غير متواجد حاليا ملك المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الردود
    2,333
    سلمت يدااك على الطرح الراائع ...






    وما من كاتب الا سيفنى *** ويبقى الدهر ماكتبت يداه
    فلا تكتب بكفك غير شئ *** يسرك في القيامة ان تراه

  3. بحر الامثال والحكم المصوره ....
  4. انذل انواع الساعات‏ >>>??
  5. قاعدة شاحنة النفايات .....
  6. ** قانون الظن ** >>>
  7. اسال الله لكل من يدخل موضوعي دعوة لا ترد ..


  8. #3
    بسمة امل
    بسمة امل غير متواجد حاليا نجمة فراشة حواء 2011
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الدولة
    من جزيرة العرب
    الردود
    3,809

  9. #4
    حلا 111 غير متواجد حاليا عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    الردود
    59
    الله يعطيك العافيه

  10. #5
    الحياه رسالة غير متواجد حاليا عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الردود
    50
    جزااك الله خير


Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.