like facebook


views : 2833 | replycount : 9
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 10

أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال..

:015:تزيين أغذية الطفل بطريقة ملفتة ومشجعة على الأكل وهي أحد الطرق اليابانية لفتح شهية الطفل وهذه بعض النصائح المهمة لتغذية الطفل :015: أولاً: حاولي أختي العزيزة

  1. #1
    الصورة الرمزية شووق الغلا
    شووق الغلا غير متواجد حالياً عضو روعه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    618
    معدل تقييم المستوى
    5

    Smile أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال..

    تزيين أغذية الطفل بطريقة ملفتة ومشجعة على الأكل وهي أحد الطرق اليابانية لفتح شهية الطفل



    وهذه بعض النصائح المهمة لتغذية الطفل

    أولاً: حاولي أختي العزيزة أن تصنعي أكل الطفل من طبقات أو ألوان مختلفة, فاستخدمي مثلاً

    الخضراوات كالجزر و البازلاء أو الفواكة كالفراولة و العنب و البرتقال وغيرها ذات الألوان

    الزهية لكي يبدو الطعام قريباً من شكل الحلوى.

    ثانياً: لا تعطيه لبناً قبل الأكل, فإنه يقوم بملء المعدة, و تقليل الشهيه, وهذة من العادات الخاطئة


    ثالثاً: حاولي أن تدعيه يساعدك في إعداد الطعام, كأن يقوم بإحضار الخضراوات من الثلاجة, أو

    أن يقوم بتكسير البيض, فقد أثبتت الدراسات أن الطفل يحب أن يأكل من صنع يده.

    رابعاً: جنبيه الأكل أمام التليفزيون أو الكمبيوتر, لأن ذلك قد يؤدي إلى تقليل الشهيه أو إلى

    الإفراط في الأكل المؤدي للسمنه



    4- البصل والعسل يساعدان على فتح الشهية



    5-وهذه بعض النصائح الأخرى :






    فقدان شهية الطعام


    إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الاعمار ويخضع

    لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة

    بصفة خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة نفسية او ربما لعدم موافقة

    طعم ورائحة الاكل للشخص أو ربما لاسباب أخرى

    .
    أسباب فقدان شهية الطعام:




    توجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ضعف الشهية ومن أهم هذه العوامل، العامل النفسي، حيث ان

    القلق والتوتر والحزن تفقد الانسان قابليته للاكل. كما يعتبر ضعف الشهية عرضاً هاماً لعدة

    أمراض، بل ويعتبر ايضاً من احد الاسباب الرئيسية لكثير من الأمراض التي تنتج عن ضعف

    التغذية مثل فقر الدم والانيميا وخلاف ذلك

    والطبيب البشري أو النفسي الجيد يمكن ان يضع اصبعه على السبب الذي يؤدي إلى ضعف

    الشهية لدى المريض، وعندها يمكن وصف العلاج المناسب وتحديد الاساليب المناسبة لفتح الشهية للأكل



    المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة

    - التمر واللبن Dates And Milk


    ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان

    هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات

    والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب على الاشخاص المصابين

    بالسكري عدم استعمال هذه الوصفة







    - الحلبة Fenugreek


    يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ ملء ملعقة من الحلبة البلدي

    وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى على النار لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته

    بالعسل أو السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.


    الخل Vinegar


    يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء

    كوب ماء الموجود على مائدة الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح

    الشهية وعلى بلع الطعام

    .
    - ام الالف ورقة Achelia


    ام الاف ورقة تعرف ايضاً بالاخيليا ام الالف ورقة وكذلك بأسم حشيشة النجارين والطريقة ان

    يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق العشبة الجافة أو من مفروم العشبة الطازجة وتوضع في

    كوب زجاجي ويضاف لها ماء مغلي، ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 15دقيقة وبعدها يصفى

    ويشرب مرة في الصباح بعد الفطور وآخر بعد العشاء مباشرة.




    الترمس Termis


    من المعروف ان الترمس غني بالكالسيوم والفوسفور والترمس يحسن الشهية ويقوي الجسم

    والطريقة ان يوخذ 250جم من بذور الترمس وينقى جيداً ثم ينقع في الماء لمدة 24ساعة متتالية

    على ان يغير الماء كل ست ساعات ويجمع الماء جانباً، ثم يغلى بعد ذلك مع كمية جديدة من الماء

    لمدة ساعة على النار ثم يصفى الماء ويعاود نقعه مرة أخرى بعد ذلك لمدة 24ساعة أخرى ثم

    يصفى ويؤكل بعد ان يضاف عليه قليل من الملح والليمون. هذه الوصفة جيدة ايضاً للمصابين

    بالسكر حيث انها تخفض نسبة السكر. يمكن ان يستعمل ماء منقوع الترمس كغرغرة جيدة

    للاسنان وغسول جيد للشعر بالنسبة للجنسين


    - اليانسون Anise


    تحتوي ثمار اليانسون على زيوت طيارة واهم مركباته الانيثول والذي يساعد على عملية الهضم

    والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من ثمار اليانسون وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك

    لمدة 15دقيقة ثم تصفى ويشرب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء وهذه الوصفة جيدة لفتح

    الشهية.






    - البصل Onion


    من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة

    وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل

    جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة



    - الثوم Garlic


    الثوم يعتبر اغنى الاعشاب بالمواد الفعالة واكثرها تأثيراً على عدة أمراض بالاضافة إلى ذلك فهو

    مشهي جيد ويعطي الجسم قوة لا نظير لها وهو بحق غذاء ودواء وتناول افصاص الثوم مع

    الطعام أو مع السلطة بواقع 3- 6افصاص في اليوم الواحد ويمكن اكله طازجاً أو مطبوخاً.


    - الزيزفون Tilia

    ويعرف الزيزفون ايضاً بالتيليو ويعتبر الزيزفون من الاعشاب الفاتحة للشهية والمقوية للجسم

    حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ثم يغطى لمدة 15دقيقة ويصفى

    ويشرب قبل تناول الوجبات طوال اليوم.






    السذاب Ruta


    يعتبر السذاب احد النباتات العطرية الفاتحة للشهية حيث تؤخذ عدة أوراق طازجة من السذاب

    الذي يزرع في اي مكان وينمو بشكل عفوي في المناطق الجنوبية من المملكة وتؤكل طازجة مع

    الخبز.


    - الزعتر Thymus





    يعتبر الزعتر من اشهر النباتات التي تستخدم في بلدان حوض البحر الابيض المتوسط حيث

    يستعمل على نطاق واسع كمشهي وايضاً يزيد من قوة التحمل ومقو لجهاز المناعة والطريقة ان

    يؤخذ ملء ملعقة من الزعتر وتذر فوق الطعام أو تخلط مع زيت زيتون أو زيت سمسم ويؤكل مع

    الخبز.





    الشوفان والقمح والشعير Barly,Wheat, Oats


    يؤخذ كميات متساوية من طحين الشوفان والقمح والشعير المنخول ثم تمزج معاً ويوضع وعاء

    على النار به ماء يوازي حجم الدقيق المخلوط وعند بداية الغليان يذر الدقيق فوق الماء ويحرك

    تحريكاً جيداً ويضاف الدقيق شئياً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى تنتهي كمية الدقيق وتتكون

    عصيدة رخوة ثم يضاف لها قليل من عسل النحل الأصلي وتؤكل مع الوجبات أو منفصلة عنها

    وتعطى للأطفال بشكل أكبر لما فيها من فوائد جمة





    أتمنى الفائدة للجميع ...والشهية الطيبة




    .. منقوووول..




    </B></I>
    التعديل الأخير تم بواسطة دودي دلع ; 17/04/2010 الساعة 04:26 AM

  2. #2
    الصورة الرمزية أم بدوووري2
    أم بدوووري2 غير متواجد حالياً امير المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الردود
    1,662
    معدل تقييم المستوى
    6

    رد: أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال..

    يعافيكِ ربّي ..وعلى الموضوع القيّم والمفيد جدّاً .

  3. #3
    دودي دلع غير متواجد حالياً ملك المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الدولة
    انا من ها الارض
    الردود
    8,023
    معدل تقييم المستوى
    14

    رد: أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال..

    مشكووووورة اختي على هذه المعلومات المفيدة

  4. #4
    الصورة الرمزية توفي 03
    توفي 03 غير متواجد حالياً صاحب امتياز
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الدولة
    بقل زوجي ب
    الردود
    1,086
    معدل تقييم المستوى
    6

    رد: أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال..

    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

  5. #5
    الصورة الرمزية وعد فارس
    وعد فارس غير متواجد حالياً عضو ممتاز
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الردود
    276
    معدل تقييم المستوى
    5

    رد: أفضل الطرق لفتح شهية الأطفال..

    الله يعطيك العافية أختي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. ما أفضل الطرق لتبييض الأسنان طبيعيا؟
    بواسطة ليالي القمر في المنتدى المنتدى الطبي - دواء مرض علاج تداوي وصفات
    المشاركات: 2
    آخر رد: 17/12/2010, 01:19 PM
  2. أحدث واخر الطرق للإنتقام من الأطفال المزعجين
    بواسطة dark-angel-666-the-world-is-mine في المنتدى غرائب وعجائب اسرار غريبة عجيبة مخيفة و حقائق علمية
    المشاركات: 6
    آخر رد: 24/02/2010, 06:43 PM
  3. صور وجبات لفتح شهية الأطفال
    بواسطة درة الاسلام في المنتدى منتدى المطبخ للطعام للطهي للاكل للطبخ ولتحضير و لاعداد الغذاء و المائدة
    المشاركات: 7
    آخر رد: 30/12/2009, 04:37 AM
  4. أفضل الطرق لعلاج التوتر
    بواسطة فلم عربي في المنتدى المنتدى الطبي - دواء مرض علاج تداوي وصفات
    المشاركات: 0
    آخر رد: 17/04/2009, 10:04 AM
  5. أفضل الطرق لعلاج الدوار
    بواسطة فلم عربي في المنتدى المنتدى الطبي - دواء مرض علاج تداوي وصفات
    المشاركات: 0
    آخر رد: 17/04/2009, 07:38 AM

صلاحيات المواضيع والردود

  • لا يمكن إضافة مواضيع جديدة
  • لا يمكن الرد على المواضيع
  • لا يمكن إرفاق ملفات
  • لا يمكن تعديل مشاركاتك
  •  

Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.