like facebook


views : 10154 | replycount : 5
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6

وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم)

الوصفه باختصار كلها طبيعيه ومافيها اي اضرار نهائيا.... 1- عصير الزبيب وهو الأهم لما يحوي من حديد. 2- حبوب زيت كبد سمك >> بعد الاكل قرصين " من الصيدليه" 3-

  1. #1
    جميلة النساء غير متواجد حالياً صاحب امتياز
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    1,152
    معدل تقييم المستوى
    7

    وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم)



    الوصفه باختصار كلها طبيعيه ومافيها اي اضرار نهائيا....

    1- عصير الزبيب وهو الأهم لما يحوي من حديد.
    2- حبوب زيت كبد سمك >> بعد الاكل قرصين " من الصيدليه"
    3- حبوب الخميره
    4- حبوب مسيجور >> قبل الاكل "من الصيدليه"
    5- حليب مكمل غذائي >>ممكن أخذه من الصيدليات وهو موجود بنكهات "فانيلا ,شيكولاته.الخ..
    6- حليب عادي الصافي او المراعي >>> الحليب البارد الجاهز وليس البودرة

    يؤخذ جميع ماذكر مع الوجبات خلال اليوم ماعدا الزبيب يشرب قبل وجبة الفطور
    وذلك بنقعه لمدة ساعتين أو قبل النوم ويضع في الخلاط ويخلط ثم يصفى ويشرب
    ومن الممكن أكله بدلآ من عصره
    *يعني وجبة الفطور..

    يشرب العصير "الزبيب"ويؤخذ معه قرص واحد من "مسيجور"
    وبهده سوف تشعر بجوع غير طبيعي هنايمكنك أن تأكل ماتشاء وبعد الأكل تؤخذ حبوب الخميرةوحبوب زيت كبد السمك مع الحليب البارد "المراعي أو الصافي "وبعده الحليب المكمل.

    بين الفطور والغداء >>> تمر / ايس كريم وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم) 031.gif/ ........الخ

    *وجبة الغذاء..
    وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم) 7_12_1[1].gif
    يكرر حبوب المسيجور بدون الزبيب وبعد الاكل الخميره وحبوب زيت كبد سمك القد مع الحليب البارد وبعده الحليب المكمل..


    بين الغدا والعشا >>> شوربه الماش او العدس / بطاطس مقليه / كيكوسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم) 11_1_113v[1].gif

    *وجبة العشاء وبعدها كرر نفس الطريقة في الفطور
    هذه الطريقة تساعد في زيادة الوزن في الأسبوع 2 الى 3 كيلو

    على حسب الجسم وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم) 10_8_9[1].gif

    مع أمنياتي لكل طامح للسمنة أن يحقق أملهوسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم) sdggh.gif





  2. #2
    الكونتيسة يارا غير متواجد حالياً عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الردود
    25
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم)


    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

  3. #3
    الكونتيسة يارا غير متواجد حالياً عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الردود
    25
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم)

    العسل مخاوق منب وياخذ من حلاي

    والقمر عايش بنوري ولا يوصل مستواي

  4. #4
    الكونتيسة يارا غير متواجد حالياً عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الردود
    25
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم)


    العسل مخلوق مني وياخذ من حلاي والقمر عايش بنوري ولا يوصل مستواي

  5. #5
    الصورة الرمزية بنت رومنسية
    بنت رومنسية غير متواجد حالياً عضو روعه
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الردود
    367
    معدل تقييم المستوى
    6

    رد: وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم)

    يسلمووووووووووووووووو

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. 11 وسيله للتأثيرعلى القلوب
    بواسطة وفيه لحدالجنون في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    المشاركات: 0
    آخر رد: 01/04/2012, 11:49 PM
  2. النت وسيله ل....... ولا ل............؟؟؟
    بواسطة بنوته مصريه في المنتدى مواضيع ساخنة
    المشاركات: 6
    آخر رد: 03/08/2010, 09:19 PM
  3. وسيله تعليميه
    بواسطة شوكميرة في المنتدى للطلاب و للطالبات للمدرسين و للمدرسات
    المشاركات: 1
    آخر رد: 06/05/2010, 10:48 AM
  4. 16 وسيله للبركه
    بواسطة أغصان الريف في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    المشاركات: 7
    آخر رد: 30/04/2010, 08:42 PM
  5. وسيله مضمونه 100% للتسمين(حياكم)
    بواسطة جميلة النساء في المنتدى العناية بالبشرة
    المشاركات: 0
    آخر رد: 19/09/2008, 12:45 AM

كلمات الموضوع الدليلية

صلاحيات المواضيع والردود

  • لا يمكن إضافة مواضيع جديدة
  • لا يمكن الرد على المواضيع
  • لا يمكن إرفاق ملفات
  • لا يمكن تعديل مشاركاتك
  •  

Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.