like facebook


views : 9243 | replycount : 18
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 19
  1. #1
    حكاوي انثـى غير متواجد حالياً عضو جميل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الردود
    104

    عليكم ورحمة الله وبركاته
    ضحكة اليوم ستكون خاصة بالزواج متمنياتي بالسعادة لكل العرسان الجدد





    سباق العرسان





    حالف ما يموت الا وهو متزوج من اجمل حسناء






    عروسة ملهوطة هههههه





    انتظرته ولما ياست قررت الانتحار سعقا بالكهرباء







    العريس الغدار





    عروسة شمكارة "منحرفة"





    وافق شن طبقة هههههه





    رحلة شهر العسل







  2. #2
    عزتي في سمو ذاتي
    عزتي في سمو ذاتي غير متواجد حالياً صاحب امتياز
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الردود
    1,051
    يسلموووووووو حكاوي

  3. #3
    قره عين زوجها غير متواجد حالياً عضو ممتاز
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    فى قلب زوجى
    الردود
    226
    حلوه مووووووت الصور بجد

  4. #4
    لمسه انوثه غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    2,557
    كككككككككككك
    ههههههههههههههه
    خخخخخخخخخخخخخخخخ
    صور تموت ضحك تسلمين ياعمري

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الردود
    1,104
    ههههههههه يسلمو

  6. #6
    دموع القمر
    دموع القمر غير متواجد حالياً مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الردود
    1,588
    خطييييييره حكاوي

    يسلمو خيتو

  7. #7
    احمد ابو معاذ غير متواجد حالياً عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    1
    ايه الحلاوه دى
    [shfaf2]http://[/shfaf2]

  8. #8
    zeno غير متواجد حالياً موقوف بسبب الاعلانات المزعجه ووضع روابط مواقع اخرى
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    755
    هههههههههههه
    يسلموا صور كتير بتضحك
    وحلوه كتير

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    228
    هههههههههه حلوه

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    548
    هههههههه روعه الصور

  11. #11
    sainshy غير متواجد حالياً عضو مجتهد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الردود
    16


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    بعض النساء من اصابة بشرتهن بالجفاف في شهر رمضان
    وبعضهن تشعر بازدياد في جفاف البشرة نتيجة الصوم،
    ومنهن من تشكو عكس ذلك بل تعاني من زيادة في حب الشباب
    والحقيقة ان المشكلة تكمن في عاداتنا الغذائية الخاطئة وما نقوم بتناوله اثناء الفطور والسحور من جهة واهمالنا شرب كميات كافية من الماء من جهة اخرى.

    بعيدا عن جفاف البشرة. ومشكلات حب الشباب وقريبا جدا من النعومة
    والجمال نقدم لك بعض النصائح التي تضفي على بشرتك النضارة والاشراق.



    العادات الغذائية
    يقول الدكتور هاني الناظر "استاذ الامراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث" في مصر "
    للمحافظة على نضارة وحيوية بشرتك: في رمضان يجب زيادة تناول السوائل والماء
    والاهتمام بطبق السلاطة الخضراء على مائدة الافطار والسحور
    حتى تتمكن خلايا البشرة من تعويض اي نقص قد يحدث كذلك تناول
    البروتينات وفيتامين ا و(د لعلاج جفاف البشرة وخشونة الجلد."

    هناك بعض الاغذية الغنية بفيتامين ا تساعد من الحد في الجفاف وتقاوم اصابتها بالخشونة
    ومن هذه الاغذية: الجزر والخس والبقدونس والسبانخ..

    ويؤكد الدكتور هاني الناظر ان هناك العديد من الامراض الجلدية التي
    يكون الصيام علاجا لها خلال شهر رمضان مثل امراض الحساسية وبخاصة
    الارتكاريا ولهذا نحذر من خطورة انتشار طبق المخللات علي مائدة الافطار بصفة
    منتظمة لما لها من تاثير خطير على مرضى الحساسية الى جانب التاثير الضار للاملاح الزائدة على الكلى والجهاز البولي.

    ايضا هناك امراض جلدية اخرى تزداد حدتها بكثرة تناول الدهون والحلويات الكثيرة
    والتي يزاد الاقبال عليها خلال شهر رمضان مثل حب الشباب والذي يزعج الكثير من الفتيات لظهوره
    على هيئة بثور حمراء ولهذا يجب انتهاز فرصة الصوم في الابتعاد عن كثرة تناول السكريات والدهون.

    ويشير د.هاني الى اهم فائدة قد تاتي من الصوم على البشرة من خلال اراحتها من كثرة المساحيق والماكياج وبالتالي الحفاظ على نضارتها والحصول على بشرة اكثر اشراقا.



    شرب الماء
    يهمل كثير من الصائمين شرب الماء في فترة ما بعد الافطار،
    اضافة الى ان شرب الماء عند الكثيرين يرتبط بشعورهم بالعطش
    مهملين حاجة الجسم لكمية مناسبة من الماء.

    وفي حين يشير الشعور بالعطش الى ضرورة شرب الماء لا يمكن الاعتماد على هذا الشعور كمؤشر
    لان الشعور بالعطش حالة يصفها الاطباء بانها تشكل تنبيها متاخرا لحاجة الجسم للماء.

    ولهذا يركز الاطباء على تناول كميات كافية من الماء والسوائل في رمضان،
    على الا يفقدها اثناء الصوم عن طريق المجهود البدني العنيف
    او التعرق خاصة وان رمضان هذا العام واكب بعضا من حرارة الصيف.

    ومما لاشك فيه ان سلبيات فقدان الجسم للسوائل من دون تعويض بالماء تمتد لتؤثر على النواحي الجمالية
    اذ سرعان ما يظهر نقص كميات شرب الماء على شكل اجهاد
    وارهاق يظهر على البشرة ولتفادي ذلك يجب شرب لترين من الماء يوميا بما يعادل ثماني كاسات.

    ويؤكد خبراء التجميل على اهمية الماء وضرورته لصحة البشرة وسلامتها،
    لافتين الى ما قد يتسبب به نقص الماء عن الجسم من جفاف بالبشرة يفقدها النضارة والحيوية.

    كذلك من المهم شرب العصائر المصنعة من الفاكهة الطبيعية كمشروبات باردة وبعض الاعشاب المفيدة والشاي الاخضر كمشروبات ساخنة.

    مع الابتعاد عن المشروبات الغازية والشاي والقهوة لاحتوائها على الكافيين الضار بالبشرة.



    عوامل اخرى
    هناك عوامل اخرى مسببة لحدوث جفاف في الجلد منها العوامل الوراثية والتقدم في العمر الذي يؤدي الى قلة المواد الدهنية وكذلك قلة احتباس الجلد للماء.
    وايضا برودة الجو مع انخفاض الرطوبة كذلك الاستحمام الزائد
    حيث ان الاغتسال بالماء الساخن والصابون يزيل طبقة الزيت الطبيعي
    واذا لم يتم استبدال هذا الزيت بزيتاخر او مرطب يوضع على الجلد
    بعد الاغتسال فان الماء يزيد من جفاف الجلد.

    كما ان استخدام المنظفات والصابون كل ذلك يزيد من جفاف الجلد،
    ولعلاج ذلك يجب التقليل من الاستحمام ليصبح كل يومين مرة واحدة،
    واستخدام الماء الفاتر

    كذلك التقليل من استخدام الصابون،
    واختيار صابون لطيف واستخدام المنظفات المطهرة التي تحتوي على 5,5 PH
    تماما كمستوى رطوبة الجلد فهي مفيدة جدا.

    استخدمي اقنعة مرطبة للوجه تكون محتوية على الخيار والزيوت والافوكادو،
    فهي تساعد في تطرية البشرة وتكسبها مرونة وليونة.
    يمكنك دهن البشرة ببعض الكريمات المغذية والمطرية والزيوت الطبيعية كذلك تفيد في التقليل من جفافها وخشونتها.



    Good bye

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الردود
    485
    خخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخ

  13. #13
    عاشق الغرام
    عاشق الغرام غير متواجد حالياً مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الدولة
    $$$$ السعودية $$$$$$
    الردود
    467
    مشكوووور والله يعطيك الف عافيه

  14. #14
    عاشق الغرام
    عاشق الغرام غير متواجد حالياً مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الدولة
    $$$$ السعودية $$$$$$
    الردود
    467
    هخهههههههههههههه

  15. #15
    عاشق الغرام
    عاشق الغرام غير متواجد حالياً مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الدولة
    $$$$ السعودية $$$$$$
    الردود
    467
    نواف

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.